學習焦慮是心理障礙最嚴重的症狀。心理學家認為，過度焦慮會使人失去平衡。一次失敗的經曆往往會為下一次的失敗埋下災難的種子。如此反複惡性循環，如果不及時改善，自卑、厭煩、憂慮、絕望等情緒就會接踵而至。張小平就是這樣一個例子。上中學的時候，她從小就過著美好的生活。她聰明又美麗，一切都很順利。但最近，她突然得了一種奇怪的病：早上起床時還好好的，但一到學校就肚子疼。然而，她去了幾次醫院，都查不出是什麼病。最後，一位老醫生給了我一些建議——是否帶孩子去心理診所。在心理醫生處，張小平的父母得知孩子患有學校恐懼症。因為她在一次英語比賽中表現不佳，她擔心老師和同學會看不起她。
據對中學生的調查顯示，40%的學生表示，自己在做作業時也出現了心理障礙。主要表現在以下幾個方麵。——這是一種恐懼心理，就是放學回家路上想起作業，就會感到緊張、煩躁。專家表示，這種情況與孩子的童年經曆有關。當孩子放學回家時，急於求成的父母把他留在家裏做作業。這給孩子帶來很大的心理壓力，產生“作業恐懼症”。第二是應對心理。大量的作業隻會給他們帶來“苦”的滋味。孩子們不得不被動地應對，於是他們就產生了應對心理，通過“承擔任務”來解決事情。三是抵抗心理。孩子做作業的心理往往取決於父母的態度。孩子們渴望從“書山”和“題海”中解脫出來，得到父母的關注和愛護。然而，父母卻忽視了孩子的心理訴求。一般來說，他們的態度都很強烈，要求孩子“快點做作業”、“在我們完成之前完成作業”。一些性格固執的孩子對此產生逆反和敵意，用“做不到”、“覺得不舒服”等借口來抗議。
教育、心理專家指出，培養孩子健全人格是父母的首要任務。父母首先要對孩子進行“愛”教育，讓他們能夠愛自己的親人、朋友，進而愛社會、愛生活。隻有對生活充滿希望和信心的人，才會對生活充滿熱情，才會積極樂觀。自信的生活態度。第二步是教會孩子生活中的挫折，告訴他們沒有人是完美的，做事失敗是正常的。重要的是參與的過程以及你是否盡力了。父母的態度非常重要。當父母不再根據考試來判斷成敗時，孩子自然不會有那麼大的壓力。三是幫助孩子結交朋友，學會體貼、樂於助人。這樣，孩子就能走出狹隘的自我中心心態，遇到問題時有朋友溝通、發泄，心理承受能力也會得到加強。
針對青少年學習中麵臨的心理障礙，心理谘詢專家總結了愛教十八字原則：引導而不是強迫、關心而不是溺愛、理解而不是縱容。
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