大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關於心理健康的特征有哪些的問題，於是小編就整理了3個相關介紹心理健康的特征有哪些的解答，讓我們一起看看吧。
心理健康：從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意誌、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。
心理健康就是指一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態，其特征如下：
智力正常
人的智力分為超常、正常和低常三個等級。正常智力水平，是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。
情緒穩定與愉快
情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌，它表明一個人的中樞神經係統處於相對的平衡狀態，意味著機體功能的協調。如果一個人經常愁眉苦臉，灰心絕望，喜怒無常，則是心理不健康的表現。
行為協調統一
一個心理健康的人，其行為受意識支配，思想與行為是統一協調的，並有自我控製能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，治療支離破碎，做事雜亂無章，就是心理不健康的表現。
良好的人際關係
心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應環境，情緒正常，個性和諧。心理健康的人不能擺脫痛苦和煩惱，但是可以在適當的時候擺脫痛苦和煩惱，並積極尋求新的方法來改變不利的現狀。能深刻理解人生衝突的嚴重性和必然性，也能深刻觀察人性陰陽的善惡。
1.智力正常：包括分布在智力正態分布曲線之內者以及能對日常生活做出正常反應的智力超常者。
2.情緒良好：能經常保持愉快、開朗、自信的心情，善於從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。一旦有了負性情緒，能夠及時調整，具有情緒的穩定性。
3.人際和諧：樂於與人交往，既有穩定而廣泛的人際關係，又有知己朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客觀評價他人，取人之所長補己之短，寬以待人，樂於助人等。
4.適應環境：包括積極的處事態度，與社會廣泛接觸，對社會現狀有較清晰的認識，具有順應社會改革變化的能力，用於改造現實環境，達到自我實現和社會奉獻的協調統一。
5.人格完整：心理健康的最終目標是培養健全的人格。包括人格的各個要素不存在缺陷與偏差；具有清醒的自我意識，不產生自我統一性混亂；以積極進取的人生觀作為人格的核心，有相對完整的心理特征等。
心理健康名詞解釋：從廣義上講，是指一種高效而滿意的持續的心理狀態；從狹義上講，是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即知、情、意、行、人格完整協調，能適應社會。
嬰幼兒期是人生發展的初期。在這一時期，人的心理發展的基本特點是各個方麵都還處在初步形成階段，其主要任務為動作、語言、認知和情緒的發展。作為評估嬰幼兒心理是否健康的標準，自然也應該充分反映這一特點。
由於嬰幼兒的語言和自我感知能力還處在形成當中，他們不能有效地描述自己的內心體驗，因此，對嬰幼兒的心理健康測量最好通過父母或者照看者來實施;其測量標準，通常也應該從統計的角度來確立。也就是說，判斷一個嬰兒或者幼兒的心理是否健康，是看他能否達到大多數嬰幼兒相應年齡段所具有的那種心理發展水平。
到此，以上就是小編對於心理健康的特征有哪些的問題就介紹到這了，希望介紹關於心理健康的特征有哪些的3點解答對大家有用。
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