大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關於心理健康單元備課的問題，於是小編就整理了1個相關介紹心理健康單元備課的解答，讓我們一起看看吧。
1、初級目標：普及心理健康知識，增強大學生的自我心理調適能力，防治心理疾病，維護心理健康。
2、 中級目標：幫助大學生解決身心發展過程中的心理問題，優化心理素質，提高心理健康水平和挫折承受力，增強綜合素質，增進社會適應能力，促進大學生健康成長、全麵發展。
有較強的情緒控製力，能保持情緒穩定與心理平衡，對外界的刺激反應適度，行為協調。處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的進取態度。有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常的繁重工作。
3、終極目標：健全人格、完善人格、開發學生的各種潛能，促進學生身心健康協調發展。
怎樣保持身心健康？
到此，以上就是小編對於心理健康單元備課的問題就介紹到這了，希望介紹關於心理健康單元備課的1點解答對大家有用。
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